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本日の日記

明け方5時半頃からゲームを進めて、寝て、を繰り返し。
イベントが終わった解放感と疲労で、眠気が消えないです。

トイレに行きたくなったので午後2時に起床。
昨日の汗だくの服があるので洗濯。
食事。

ふくらはぎが筋肉痛です。。
昨日のイベント会場は3階層で、移動手段が階段しかない場所だったので、いつものイベントよりも脚を使ったのかも。
帰宅したあとに脚には冷房の風が来ていたので、それで筋肉痛になったんだな。

洗濯物を干し終わったら選挙の投票へ行ってきました。

帰宅してからは居間で寝ていました。
帰宅直後はじんわりと暑かったけど、落ち着いてくると体温の上がり方が鈍い感じ。
長袖にロング丈のガウチョパンツという、春秋の格好です。
それでも薄ら寒いので、除湿運転していたエアコンを止めて、掛け布団を持ってきて掛けて寝ていました。
仰向けに横たわってお腹に手を置いてしばらくすると、手に若干のひりひり感が出てきます。
今日は生理3日目で、昨日出血が多かったので、やや血が少ないかも知れません(立ち上がるときにくらむ様子はないので、足りないといほどではないのかも)。

夜6時頃に起きました。
洗濯物を取り込み。
夜ご飯。
お腹は全然空いてないけど、昨日は朝ご飯・グラノーラ/夜・ラーメンという食事だったので、栄養不足です。
筋肉痛を治して、自律神経を調えて、便通を普段の滑らかさに戻すためには、少し無理しても野菜とたんぱく質を食べないとね。
おととい作って冷蔵庫に入れてある鍋料理には、玉ねぎ・ニンジン・ひらたけ・茗荷・にら・豆腐・卵が入っています。
インスタントのあさりの味噌汁も追加しました。

今朝の朝ご飯のときにも、普段のグラノーラに付け加えて、オイルサーディン(いわしのオリーブ油付け)と魚肉ソーセージを食べたので、これで大丈夫だと思う。

夜のニュースを見たあと、動物番組で猫をやっていました。
5月に実家の猫を亡くして以来、猫をじっくりと見るのは初めてです。

選挙の開票速報の冒頭を見て、お風呂に入りました。
お風呂上がりにはいつも100%ジュースを飲んでいます。
オレンジかブドウか、どちらか1パック(200ml)を飲んでいますが、今日は両方1パックずつ飲みました。
これでビタミンCもバッチリです。
ブドウの皮には若干の鉄分があるのかなあ?
オレンジには少しの殺菌作用があるので、にらと茗荷も食べているし、これで風邪菌には負けまい。

日記を執筆。
そろそろ夜10時になります。

昨日は平日よりも忙しかったし、今日はバテて体を休めるのが精一杯でした。
リフレッシュする余裕が無くて休んだ気がしないから、明日は休業にするかなぁ…?
明日の朝の元気具合で決めよう。
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プロフィール

Ayako SHIOZAWA

Author:Ayako SHIOZAWA
國學院大學の神道文化学部を卒業したあと、戦国無双2をきっかけに日本LOVE魂に火がついて、和風の服のデザインを描くようになったゲーマーです。FtMのトランスジェンダーでもあります。

このブログを始めた当初は、現代でも通じるカッコイイ和風が見たい一心でなんとなくデザイン画を描いていました。

2010年4月~2012年3月に、会社員をしながら週末に服飾の専門学校に通い、洋服の作り方、ブランドコンセプトの立て方などを学びました。卒業後、メンズ向けのカジュアル和服ブランド「ストリート・ジャパネスク」を始めました。

2015年にIT業の会社を退職し、個人事業主のファッションデザイナーになりました。起業後2年ほどはブランド運営をメインに活動していましたが、現在は、ブランドのほうはほぼ在庫発送のみです。

現在のメイン業務は、オーダーメイドでの衣服の作製です。和服・洋服・メンズ・レディース問わず対応しています。デザイン/型紙(パターン)作製/縫製を1人でやっています。

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